学榜样 树新风 | 国家励志奖学金获得者——董一凡：持续奋斗，一往无前

国家励志奖学金人物

董一凡，女，幼儿教育学院2021级学前教育专业本科六班学生，群众。2022-2023学年综合素质测评本专业年级排名第一（1/378），智育排名第九十七（97/378）。曾获校级一等奖学金；“晨光勤思奖学金”单科标兵奖；获得普通话二甲证书；幼儿教育学院第八届心理健康季“打开心扉，觉知生命——画笔绘我心，心灵悟人生”心理绘画优等奖。

励志奋斗，不畏前路

无论是生活还是学习总会遇到挫折。但我要始终坚持学习，坚持不向困难低头，我的生命应当以“励志”“奋斗”为底色，以青春之我，谱生命之律动，以吾之生命，响彻三秦大地。

努力学习一路走来，总是起起落落，在一次次失败中重新站起，在生活中，在一次次遇到困难时学会解决困难。持续奋斗，要有积极的思想，要有个性化的最适合自己的方法，要有适合自己的动机，要有长效意志力，还要学会调节自我。

树立积极的思想，不仅要在思想政治课上认真听讲，还需积极学习相关文件、阅读相关书籍。在校期间我学习了如《中共中央关于党的百年奋斗重大成就和历史经验的决议》等文件，阅读了如《共产党宣言》等书籍。不断提高思想觉悟，力求进步。

努力学习要有方法。对我来说，要会分析自身情况，首先是要抓住矛盾的普遍性和特殊性，坚持矛盾分析的方法。分析好学习内容的特点，也要认识到自己学习的特点，坚持具体问题具体分析，那么从学前教育专业的学习任务来看有较为庞大的任务，还对技能上有一定的要求，视唱、钢琴、舞蹈、绘画、手工……虽不求精通但也需样样俱全。针对我的特殊性来说，高中学理是优势也是劣势，优势在于理解能力尚可，想象力尚可，对于文本重点的把握尚可，对基本的理化生常识掌握较好，学习理论科目有独特的优势。劣势也十分地明显，背诵能力、背诵经验明显不足，文化素养有待提升，阅读文字资料可以保持的专注时间不够长等等，再有就是从小到大都没学好英语。在分析好自身优势劣势后，有的放矢制定特别的学习计划。增长积累、提升素养和打磨技能的时间，对于已经理解的内容减少重复。

我们要想在大学中持续努力学习，理想或者学习动机是必不可少的重要因素。动机也有多种类型：首先，我的内部动机，最好的老师便是兴趣，个人很喜欢学习心理学、教育学这些理论知识，于是上课时更加专注听讲，课下利用网络平台观看一些经典实验、科普视频或相关视频课程。我喜欢学习充实自己头脑的感觉，这也会促使我认真听讲、勤加思考，并且及时完成学习任务。其次是外部动机，我会和其他专业朋友们一起交流学习，取长补短。例如，我会用所学的专业知识帮助朋友做好学习规划，分析学习过程中的方向是否出现问题，学习的方法是否高效。而理工科的朋友会帮助我拓宽视野，通过交流我学习到关于编程、机械、生物医药等方面的知识帮助我更好学习SPSS、Scratch Desktop等软件，提高信息素养，帮助我全面发展，也有益于进行学前教育的科学领域、健康领域等专业领域深度学习。

坚持学习除了要有学习动机，还要有长效的意志力。要增强意志力就要提高大脑对身体的控制，同时也要不断磨炼意志力，用练字和跑步磨炼意志力，坚持练毛笔字，临摹古帖和字帖对话，与古人对话，在重复练字时，增强大脑对手指小肌肉的支配。在跑步锻炼中，感受肌肉的收缩与舒张刺激本体觉，提升大脑的支配能力，提升大脑综合调控信息能力，同时探索身体极限，磨炼自我。

奋斗路上，要会学会调节自我。调节自我是十分重要的，因为，人一旦疲劳过度，就会有不可逆转的伤害，所以要学会调节自己。在遇到困难时，听音乐是我的战胜困难的法宝。对我来说听音乐是鼓励学习、调整情绪、提升注意力、激活能量和愉悦心情的重要途径，其次，听音乐有助于提升专业技能和审美素养，我可以在听歌时感受节奏、感知律动、体会和弦进行的规则，分析音乐对乐理学习和儿歌编配有直接的促进作用。广泛听音乐可以提升个人审美，对于弹琴和舞蹈都是莫大的帮助。

总的来讲，我进入大学后，没有一刻放松对自己的要求，对生活和学习都是热情、热心、热血的，我愿意用我一生扎根三秦大地，谱写属于我拼搏奋斗的一生。

师长点评

该生学习刻苦，一丝不苟，学习认真，无论是理论学习还是技能练习都认真对待，态度端正，认真完成任务，成绩优良，积极参加各项活动，在班级中担任生活委员一职，有很强的班级荣誉感，有较强的团体团队意识，尊敬师长，团结同学。面对困难不放弃，生活勤俭节约，能够积极反思，改进不足，再接再厉。

幼儿教育学院辅导员：段海燕

同学评价

董一凡同学学习认真努力，对待同学诚实热情，性格坚毅果敢。在平时的生活中，团结友爱，关心帮助他人，责任心强，积极参加校内外的各项活动和暑期社会实践，并且有很强的集体荣誉感，是同学们的榜样。

同班同学：余丹阳